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講求用心看、認真學、創造生活美感。著有暢銷排行榜《我在巴黎租個家》一書

重新啟動部落格寫作,需要莫大的動力來支撐,瞭解要再次整頓生活就得從家開始,不僅是生活面回歸原點本質、花心思聚焦經營、也用更多的心力陪伴家人,尤其前陣子外公外婆和爺爺相繼過世離開人間,對我來說是一種極大的悲痛,此刻其實還並未完全釋懷放下那份情感,但我瞭解必須得充分與家人有足夠的時間相處才能逐漸的一步步走出困境。

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這天如同往常,例行性的帶奶奶回醫院檢查追蹤癌症狀況

中午與她共享蔬食午餐後便前往華山出席邀約活動

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收到udn聯合數位文創的邀約,讓我多了一份動力前往看展

(要不此刻的我大多數時間都是足不出戶或是埋頭工作和處理事務)

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回頭仔細想想,在不同時期累積的經驗各有利弊,寫文出書的經歷也好,還是旅居生活體驗,不同年紀時期的階段式成長過程和職場上的歷練都有不同的學習,尤其過去這半年發生的每一件事,深刻啟發了我對生命中重要問題的思考,於是開始找尋心中的歸屬感,把過去的磨鍊、體驗、感受,逐一串接,做出連結,摸索出屬於自己的一條路。 

 

 

 

心情是巨大的能量體,困境是我必須面對的事實,或許我也有另一種選擇,用沈默來看待一切事情的發生,但那終究是一種消極的處理方式,坦然面對事情的始末,無論是真是假,我開始學會接受情緒的變化,並試著消化情緒,抽絲剝繭找出解決之道,面對困難境況,我得告訴自己不能畏懼,嘗試用各方角度探索思考,情緒的過程從沮喪、否定到認清現況,分析細節並找出癥結點,也尋找可以激發熱情的誘發點,曾經我很抗拒負面情緒的產生,堅持選擇用全然的陽光態度面對,不流淚也不悲傷,然而這樣真的很健康嗎?這很難給予全面性的肯定;走過這一段雲霄飛車般高低起伏的奇遇之旅,我發現應該讓內心存著悲痛和抱怨的負面情緒,但我主宰不滋養它,不賦予它新生命,這樣的我反而更能坦然的接受生活周遭發生的一切事物。

 

 

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還原事發的當日

​危機發生得突然,

完全出乎意料之外 

事發得突然,快得我措手不及,一時間公司無法正常經營,中午在辦公室與同事們開會討論行銷活動的時候,老公要我先中止開會,一臉嚴肅說:「下午3點半的支票過不了。」

 

我說:「什麼意思?」

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巴黎喻為是個美食之都,老實說以前我一點也不認同,因為9年前初來此地人生地不熟,只能照著書本雜誌,或是爬文做功課,按照清單依樣畫葫蘆遵循著觀光指南乖乖去報到

 

曾經試過幾家赫赫有名的米其林餐廳,吃完後不僅只覺得胃很空虛,連口袋也被搶了

(雖然不是吃不飽,但就是有一種心靈尚未被安撫那種感覺)

隨便找個2~3顆星的餐廳吃飯,少說動輒破百歐元

有時酒興來了就會不小心發生帳單悲劇事件

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巴黎市區圓圈形狀的地底地鐵四通八達,密密麻麻的MetroRER線交錯在一起,上下班尖峰時刻與台北捷運沒兩樣,擠得像沙丁魚的乘客個個面無表情,滑手機、聽音樂、眼神放空發呆、看報紙…一切都在寂靜聲音中進行著,僅有聽到地鐵齒輪在鐵軌上滾動的空隆空隆聲音和到站的制式廣播聲音,法國人愛吃起司,同時也是廣為所知的美食聖殿,在餐桌上看到味道十足的起司會食指大動,一口接著一口,不過起司這玩意兒也相對在生活上帶來某方面的空氣污染,例如悶在地鐵車廂裡,空氣本來就因為人潮多而新鮮空氣稀薄了,偏偏總會有人因為起司在腸胃裡作怪而憋不住地悶悶放了一個起司屁

什麼叫做起司屁?這種屁特別的"濃郁"

不蓋人!!屁也是分成好幾種臭味濃度的)))))

 

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從11月底開始,巴黎的空氣品質開始下降,這兩天的空氣PM10指數已經超標,於是法國政府在12/6這天臨時倡導民眾多乘地鐵,特例開放所有地鐵線免費搭乘,也不知是因為政府還同時限制車輛上路的關係,地鐵從一早就擠得水洩不通,每個地鐵站都是滿滿的乘車人潮,向來不喜愛人多擁擠的我也只能無奈接受,唯一不能接受就是「那股偶而傳來的起司屁」

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光鮮亮麗的一面人人嫉妒羨慕,讓人羨慕之處也一定有比別人辛苦之處

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凡舉運動場上的明星球員或運動員們,可知道他們必須得先從一般素人群眾裡脫穎而出,接著踏入職業級的世界,之後還得靠著超強毅力和堅持讓自己進步再進步,才有可能成為一位頂尖的運動員,例如貝克漢,可別以為他就靠一張帥臉而已(雖然說他是真的帥到掉渣)也許大家可以到YouTube網站搜搜他那驚為天人的球技的影片,就會顛覆對他只有帥氣印象的認知。

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年輕時的學生階段,最大的本錢就是有大把的青春可以揮霍,深夜美食、熬夜玩樂通通不是問題,懷有遠志與偉大的夢想也是那個階段常有的內心戲,一併還可以盡情的享受談戀愛所帶來的酸甜苦辣的心情; 接著步入社會闖蕩事業,在自己人生的履歷表上填上一筆又一筆的紀錄:打工、兼職、正職、創業.... 感情方面有開花結果的人就邁向婚姻的人生階段,山盟海誓打算與另一半白頭偕老生個孩子組成一個幸福家庭,還計畫以後退休想過點雲遊四海的日子,而保持黃金單身的人持續享受生活或是持續著多姿多采的型態,哪種都好,但就是總有聽到很多人老是把這句話當做口頭禪:

「以後要是有機會想做OOO事」「以後老了退休之後想要.....」

老實說,大家真的應該來一起認真的仔細想想

真的等到老了體力沒了,腿也沒勁兒了

哪來的力氣扛行李走萬里路?

有許多夢想的事情沒達成,都是因為太容易給自己找藉口了

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十幾二十歲的肌膚處於膠原蛋白飽和的顛峰狀態,早已離我遠去(望目...)真沒想到就這樣我也35歲了,也來到與地心引力拔河的年紀,微笑紋、嘴邊肉、眼部周邊細紋漸漸跟我變得感情很要好(但打從心底我不想跟它們友好啊...),時常周旋在工作和家庭的緊湊腳步生活,壓力大、很常睡眠時間不足,鏡子裡的那個我連自己看了都覺得心情好崩潰... 身體的線條可以藉由運動來鍛鍊維持緊實,肌膚的狀況可以藉由健康飲食和保養品內外兼攻來維持,但對於臉部的線條我真的很無助,尤其天生屬於肉肉臉的我實在欲哭無淚,原本的V臉受到地心引力的無形拉扯變成U臉,就決定要依賴科技進步的醫美拯救了

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對我來說,臉部的三大重要部位是關鍵:

下顎輪廓線」、「表情紋」、「精神飽滿的眼神部位」

加強保養這些部位凸顯五官,也是拍照的致勝關鍵

提拉緊致的臉部線條,視覺起碼可以減齡5-10歲

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好水的品質,不僅是對生活品質的要求,也是替自己和家人的健康把關; 之前的食安問題,搞得人心惶惶,本來對於蔬果清洗和料理食材用料就比較"龜毛"求疵的我,這下變本加厲更上一層樓了,原本家裡一直是用RO純水,後來做了一些功課研究,發現RO純水雖然乾淨,但也通通把水中的礦物質給過濾清光,所以一直想換一台能濾菌又能保留人體有益礦物質的濾水器,因此後來又再裝了一台BRITA的櫥下型淨水器,關於BRITA這個享譽全球的淨水器品牌,想必應該不用我多說,每次不管到歐美的哪個城市旅行,入住當地公寓的時候,家家戶戶的廚房內都很常見到BRITA濾水壺的蹤影,對於BRITA的濾水壺,我從小就已經用的很習慣了(縱橫全球的德國BRITA,真的是讓全世界的人都喝得到好水~),更別說是BRITA的高階濾淨櫥下濾水系統,用得習慣上手,又非常安心(對於歷史悠久的老品牌,就是有一種莫名的信賴感)

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BRITA濾水器的水龍頭,我看到的第一眼就愛上了....

不鏽鋼的霧面材質,不僅美觀質感好之外

重要的是它的不鏽鋼材質,耐酸耐鹼不受腐蝕

並且不會釋放有毒物質,也不會污染自來水元源

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這幾天在網路上看到旅遊生活頻道的〈瘋台灣〉節目主持人Janet公開享自己情緒崩潰的影片(麥尬~好沒有包袱的舉動!令我崇拜~)點開影片時,我的第一時間反應:"不會吧!這麼開朗陽光的女人會有這樣哭到不能自我的低潮情緒時刻"(想想...年輕時的我好愛哭,超愛哭,動不動就容易掉眼淚,都不知道什麼時候開始,淚腺只會因為小孩或是感人電影而哭,不知是變堅強還是已經忘記自己有難過情緒而哭的權力了),總之看完那段影片後,我更加欣賞她了,原因是對於她不僅大方分享自己的憂鬱時刻,還一邊鼓勵大家面對負情緒,正視憂鬱,同時還不忘向憂鬱症的人精神喊話加油打氣,可以如此坦然將自我最沒有偽裝的一面公開分享,也讓所有在負面情緒的人感覺到不孤單,這樣的舉動讓我立馬想起身大力拍掌叫好!!!Janet請受我一拜~太讓我感動與受到鼓勵了!!

 

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是的,再堅強再怎麼陽光灑脫的人,也都會有情緒失控的時候

(看來我得學學該如何發洩內心情緒大哭一場了!)

 

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