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講求用心看、認真學、創造生活美感。著有暢銷排行榜《我在巴黎租個家》一書

對於做試管嬰兒這件事,我從來抱持著健康的態度無所隱瞞,所以當住在台中的閨密懷疑自己有不孕問題,就直接找我商量。因為她的先生在海外工作沒辦法一起來,所以她就找我一起壯膽,我也順道來台中小旅行。

一趟車程從台北到台中的茂盛醫院,門口馬上就有警衛笑咪咪的過來招呼,大廳佈置了許多藝術品,還以為到了飯店要check-in,後來才知道這間茂盛醫院在海外也很有名,台中當地人更是無人不知無人不曉的不孕症專門醫院,院長是不孕症權威李茂盛先生,目前開業進入第32的年頭。

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在櫃台掛號後,我們拿了醫院和特約DM,上面寫著有位太太在其他醫院失敗25次,來到茂盛醫院做一次就成功,做過試管的我完全了解這有多辛苦,光是打針吃藥就讓人不敢再想,真是佩服這位太太,還好結局是好的。

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額外一提,還驚喜發現原來茂盛醫院還有配合的優惠飯店和商店

包吃、包住、包交通,好方便,這趟入住榮桂冠還有單趟專車接駁

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誤以為楊定一從小就跳級的天才,賈柏斯的iphone發表會是完美無缺的新品發表,甚至覺得螢幕前直播主侃侃而談的分享都是與生俱來的特質,我可以跟各位分享,這些其實都是需要「高度專注練習、持續學習」才能夠呈現的成果。

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幾個月前,我開啟了臉書直播,為自己訂下的標題是「家事」,對我而言,家是一切的根本源頭,從煮飯料理、家事清潔、換床單、孩子教養,以及與自己的獨處時間,都是需要刻意練習成長的,我們都不是與生俱來就有著專業的樣貌,你們可以想像嗎?對著鏡頭展現自我,敲打鍵盤一字一字具體描繪出內心想法,都是需要一次又一次的練習和糾正才有此刻的自己,回想起10年前的我,對寢具布料僅只限於睡覺的用品,完全沒料想到經學研究後竟可以如此了解原物料紡織→色彩→設計→零售的繁冗細節,演化到今日的成果也只是經過無數個小時的學習,TED演講也曾公開發表過1萬個小時定律的研究成果,甚至20個小時就能讓完全不懂的菜鳥者學習一種新的技巧(什麼?聽不懂我在說什麼,可以點擊以下youtube影片,可以更深刻瞭解我想傳達的意念)

每個人都有不想跨出舒適圈的習慣性生活步驟

例如:窩在舒服的沙發,吃零食追韓劇

拼命地想追趕昨天沒有破解的手遊關卡

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冬季一到,冷颼颼的天氣讓人食慾大開,無節制的大餐過後總是流下悔恨和脂肪,適當的運動加上調整飲食確實是最有效的身材維持法,口慾滿足後,必須要有效地節制控制,不過生活日常充滿太多邪惡食物的誘惑,加上逢年過節吃吃喝喝的機會肯定少不了,維持身材還是得有效的減少熱量攝取,如果各位避不了晚餐的熱量控制進食,不妨考慮用低GI飲食的早餐作為一整天的開始,降低熱量攝取的同時又能維持健康的身體所需營養。

 

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這半年的飲食調整,我已養成早餐吃營養麥片精力蔬菜果汁的習慣

原本家裡使用的那台美國OSTER果汁機拿去孝敬母親,

只因為她說:「看妳直播介紹的那台果汁機很好用耶!」

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眼前的球池,是孩子們的最愛,於是這孩子也就不顧一切奮力往前跳。

 

這瞬間的畫面,值得記在腦海裡紀念  

從孩子的身上,我總可以感受最純真樸實的一面

笑可以那樣狂妄放聲笑、哭可以盡情的嚎啕大哭、吃也可以無所顧忌的享受

 

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愛吃、愛料理、愛美食這件事,也不是新鮮事

一直默默在爬文的讀者們應該都是知道我愛下廚做料理

最近愛上德國 turk 手工鍛造平底鍋,一試變成主顧;老實說,我這多年的煮飯之路,也是從IKEA的鍋碗瓢盆開始起築起對廚房用具的體驗,並且喜愛用不沾鍋,覺得不需要用油,煎魚不黏鍋,可以煮出一桌好料理,在這少女轉變演化成煮飯媽的過程裡,我很常花時間研究在喜歡的各項事務細節,後來也向專業的職人請教鍋子材質與用法,驚覺發現,原來不沾鍋的製成最後步驟是要上一層薄薄的塗料才能成為不沾鍋,塗料經過長期煮用和清洗就會漸漸剝落(結果那些塗料都是參夾在食物內吃進肚子,好可怕啊...)逐漸重視飲食的細節,盡量挑選吃食物的原貌,使用的工具也講究材質,這下我才懂:為什麼這把德國turk土克鍋這麼深受大眾喜愛

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從土克鍋的工藝中,可以完全地深切感受德國人的生活態度,

帶有手工鍛造的痕跡、講究環保和耐用度,

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從小到大的教育體系觀念,灌輸大同小異都是要孩子從厲害的角色人物做起,當太空人、警察、醫生、護士、老師、科學家... 這些職稱應該都不陌生,因為幾乎這些都是被列入作文的主題之中,假如我是批文改作業的老師,看到孩子的作業裡有人要是寫說:我想成為歐普拉、我想成為馬雲、我要當網紅、未來做一位youtuber,我會覺得這個地球充滿生氣,未來的分分秒秒都是希望,知道嗎?從來沒有人告訴我們,人生事業不是按照教科書上的SOP流程就能達標,而是先找到夢想的意義,然後義無反顧的堅持下去,就對了。

昨晚滑手機時看見2018年的全球獎終身成就獎頒給了美國知名脫口秀天后歐普拉,內心一片激昂,透過一篇影片看見演說,聽見演講內容,是鑽進內心深處的鼓舞與貼切感受,女性在多數環境下,備受的考驗是許許多多無法獲得認可的累積,上天賜予了女性生長在一個不受平等待遇的規則中,但也讓女性理性與感性兩者的細胞都活躍,成為鋼與柔的合體,那個妄意的霸治權時代已經過洗禮,煉就成為一個女性也能靠著意志力與學習力發揮的舞台。

 

有菜市場內的經濟哲學,日復一日的生活瑣碎家事,與職場上各種面向的考驗

女性經過這一輪的考驗可以生存下來的,豈能不精彩?

 

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環保概念的提升,是為了我們這一代、也為下一代著想。

汪洋大海中有個塑膠罐飄流著,它其實不孤單,一旁是大大小小的奇異形狀的塑膠

這個曾經看過的畫面停留在腦海揮之不去,

是前兩年受邀義大利Costa郵輪,體驗首航之旅途中留下的一幕衝擊記憶,

為何在大自然摸不著岸邊的海洋中會有塑膠垃圾的出現?

在那趟旅行結束後回到台灣,對於垃圾做分類的重要性,從此改觀,

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最近阿妹的新歌,〈偷故事的人〉片頭用著真誠的告白語氣說著:「我常常在想,你們究竟聽的是我的歌,還是你們的故事」揭開了MV序曲,簡單樸實的聲音,立即啟動了我的共鳴,前幾天又再發表了新曲〈身後〉和另一首單曲〈連名帶姓〉,首首都經典,每個旋律在內心都產生了悸動。

聽歌有感觸、看電影有共鳴、讀文字很有感覺,就是現階段的我。

 

這段旅程的成長,接觸最險惡的生活面貌,從巨大的停頓點中更瞭解發掘自己,在反思的旅程中,發現了自己的渺小也看見了自己的努力,回到初心,看待事情以不同而瞭解的角度,就像是荒原變沃土的轉折變化。

到了這個年紀才恍然大悟,有著悲歡離合的交錯和時空與歲月的痕跡,或許每個人遇到的課題都不同,可能是情感的困惑、事業的瓶頸、生活的衝擊,考驗總是不按著希望的那樣來。

每一天,遇到的都是一種抉擇,面對超乎理解的能力範圍時,我也會慌、也會害怕

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這不是什麼萬聖節新潮眼妝,這是眼周電波的格子畫線記號;

這段奔波的日子,各家廠商們紛紛來信關懷,

似乎都注意到我的憔悴與不講究的打扮,

讀著一封封稍來的合作邀約,當下也提醒我應該多愛自己一點,

眼角的一些細紋、眼皮的稍微鬆弛,是時候需要保養了。

 

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舉辦一場,難度並不高

設定日期,選好場地,就足以稱作辦活動

難度在於內容的策劃、人力的安排、流程的打點

有句話說:「外行看熱鬧,內行看門道」

的確是有它的道理意義存在。

 

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