平日有收看我的臉書直播的讀者們，應該都知道我對於日常飲食與料理烹飪很講究天然與原味，因為我覺得使用天然的食材和材質，吃的、用的、睡的、塗抹的保養品，會在歲月的一點一滴堅持努力累積之下，在邁入熟齡肌膚階段時，以最直接的顯露方式反饋給自己，臉部的肌膚狀態就是最容易感受到的答案; 前些日子，我有感臉上兩頰的毛細孔有日漸擴張的現象，經過朋友的介紹間接學到了新的保養方式。
「任何保養程序，都要從徹底的清潔開始。」
親身試驗使用朵茉麗蔻的三日試用品，心動想試用的原因除了訴求的是大自然成分、不添加人工香料、色素以外，在日本也有40多年的抗老好口碑，想看看我在意的毛孔問題能不能得到改善。收到試用組的這三天，單單只是調整了我平常的保養習慣，早晚確實臉部清潔與保養，肌膚變得柔軟了，讓保養品真正地滲透+吸收，感覺到肌膚變得透亮和自然的水嫩感。
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來自日本的朵茉麗蔻，一系列就8個產品（取名叫「全效8點」很好記呢！)，極簡的瓶身設計、運用170種植物極粹、用漢方理念調理熟齡肌膚，是品牌至始至終不變的信念; 女人應該都知道，皮膚會隨著年齡的增長，彈性、膠原蛋白、水分保濕度也會逐漸流失，自我恢復的能力會逐漸下降，再加上工作壓力、生活中無形的空氣污染...等因素，老化、鬆垮、皺紋的標籤，很容易就在肌膚朝「熟齡」的這個階段逐漸往自己身上貼上。
一收到試用商品，我迫不及待立即拆封，當天晚上就開始我的三日美肌養成法。
全效8點，包含有（左到右）準備3點（卸妝凝露、潔顏霜、泡泡集中面膜）、基本4點（保濕液、美活肌精華、乳霜20、保護乳液），以及白天使用的光對策美肌修護霜。
打開試用品時，第一秒我有點愣住//// （那麼多瓶，要從哪一瓶開始呢？？）
下一秒我把瓶身翻過來時，心中的大石頭落下了，日本人對於細節就是這麼講究，早就把保養步驟順序數字編號標示在瓶身後面了！
步驟1⃣️ 卸妝凝露
擠出約彈珠大小的用量，透明凝膠狀會在搓揉時轉化為油狀質地
年輕時的我比較喜歡用乳霜狀的卸妝產品，但隨著年紀肌齡的增長，我漸漸發現乳霜狀的卸妝品對肌膚的保濕度不夠，近1-2年來開始改用油狀質地的卸妝產品，油狀質地的卸妝品能更深入毛孔，與彩妝融合後才能夠更輕易地徹底卸妝，避免殘妝造成皺紋暗沈的問題。
凝膠質地的卸妝，可以改善使用時液狀油質流動的不方便性
先按摩臉頰、額頭部位，等待凝膠化成油狀後，再卸眼唇
朵茉麗蔻的卸妝凝露除了有添加「紫草根精華」與「薏仁精華」之外，還有五種天然植物油成分，卸妝的時候溫和帶走彩妝髒污的同時，還能潤澤肌膚並軟化老廢皮脂; 在卸妝的這個步驟時，別急著匆忙草率結束，凝膠質地的延展性非常好，很適合稍微按摩臉部讓肌膚放鬆。
卸完眼唇部位後，可以沾濕雙手再次按摩全臉（這個乳化的動作很重要，是徹底清潔的秘訣關鍵！）
這個步驟約用3分鐘的時間，輕柔按摩全臉，徹底溶解肌膚底層污垢和彩妝後就可以清洗了。
步驟2⃣️ 潔顏霜
擠出1顆約黃豆般大小的用量，加些水後再搓揉出約莫檸檬般大小的泡泡
建議用徒手起的泡泡較綿密扎實，若還不太會起泡，則可用起泡網輔助，可以搓出又多又細密的泡泡（美容材料行、美妝店....都可以買得到）
在洗臉的步驟進行時，潔顏霜泡泡待在臉上的時間不需要太久，盡量別超過30秒，過長的清潔時間會讓臉部原有的油脂水分流失; 透過天然植物皂素搓出的大量細密豐盈泡泡來洗臉，可以大幅減少手指接觸肌膚的摩擦負擔，同時能深入毛孔帶走污垢，內有添加蜂屋柿子皮精華，能緊緻毛孔; 建議洗兩次徹底清潔臉上及毛孔內的污垢。
接下來，就可以捧水洗臉嚕！
可別小看「捧水洗臉」這個看似簡單的動作，其實內藏的學問很大
最近我才知道，原來洗臉時若是習慣用水柱直接沖洗臉部肌膚，水壓的衝擊力容易造成毛孔粗大(((驚....以後洗澡時，我再也不用蓮蓬頭沖臉了！！！)
洗卸完臉後，有別以往清潔過後肌膚緊繃乾澀甚至感覺要崩裂，反而覺得非常清爽柔嫩不緊繃，奇妙的是肌膚居然感受到前所未有的乾淨感，馬上感受到朵茉麗蔻商品的細緻。
步驟3⃣️ 泡泡集中面膜
使用前上下搖晃10次以上，然後擠出約乒乓球的大小，像料理烹飪做奶油蛋糕一樣，把這個比鮮奶油更綿密20倍的的濃密泡泡均勻地塗抹在臉上，要記得「單一方向往外輕輕推開」緊密包覆全臉，以蒸臉的原理方式軟化肌膚，提高吸收力，添加的「紅酒酵母」成分可以幫助排除肌膚底層堆積的老廢物質，再透過「熱帶薑黃精華」幫助肌膚內部水分傳達到深層部位。
這款泡泡集中面膜很溫和，眼部周圍、嘴唇都可以使用，
我太鍾愛這款濃密的泡泡面膜，保養時連頸部也不放過，從臉部到頸部要同步塗抹，
等待約5分鐘的時間，就可以用清水洗淨了。
步驟4⃣️ 保濕液
用了能快速修復深層肌膚的泡泡集中面膜後，肌膚狀況顯得格外明亮有光澤;再擦上滋潤的保濕液，內有添加泉州水茄子、海鰻等成分，可以喚醒肌膚原有的潤澤力，幫助肌膚維持豐沛的水源力。倒出約5元硬幣大小的用量，用指尖輕柔按壓（別拍打喔！）按壓的動作是為了幫助肌膚吸收，只需要用手掌稍微貼覆臉部有輕微黏感，就表示肌膚已經吸收進去，我個人建議大家在這個步驟時，可以將用量分成兩次使用，讓肌膚慢慢吸收，加強保濕效果。
步驟5⃣️ 美活肌精華
這瓶美活肌精華的成分有「黨蔘和燒酒酒粕」能改善暗沉，還有「滲透型維他命C」可以快速代謝黑色素。使用後會感受到肌膚變得彈潤透亮，這時再緊接著下個保養步驟!
步驟6⃣️ 乳霜20 （這瓶可是朵茉麗蔻的明星商品喲！！）
使用時，只要擠出約2公分長的用量就可以，以力道最弱的無名指按摩全臉，由下往上用畫圈圈的方式輕柔塗抹均勻。(試用的管口剛好就是1公分，再次欣賞日本的職人精神與細心)
這瓶在40多年前是首次將醫療用的膠原蛋白使用在保養品中的產品，目前已經進化升級到第18代，添加「不知火菊和鬱金香」的成分，分子小容易吸收，更能夠有效撫平細紋。
這三天體驗完後，發現自己眼周的細紋似乎變淡了，眼尾有緊緻了一些，真的讓我會期待持續使用後，能大大改善最在乎的眼周細紋！
（名字取為叫「乳霜20 」，就是商品含有20％膠原蛋白含量的意思。）
步驟7⃣️ 保護乳液
這瓶長效型潤澤的乳液，添加「黃豆和茴芹」的成分，能提升肌膚保水能力和調整肌膚的油水平衡，把前面步驟的保養緊緊鎖在肌膚之中不流失，等於就是肌膚的最後一道保護膜，啟動肌膚的鎖水機制。
從使用朵茉麗蔻的保養產品中，我學到了要溫柔呵護脆弱又纖細的熟齡肌專屬的保養手法，很推薦大家可以照著這個步驟做保養：
用輕壓（不要拍打）利用手的溫度順勢讓肌膚吸收保養品的精華，從臉頰的兩側開始，再到鼻翼左右兩頰，最後額頭與下巴的部位，讓全臉的每個角落徹底地吸收與呵護。
步驟8⃣️ 光對策美肌修護霜 (SPF50+ PA++++）
只需要紅豆般大小的些微用量，由內而外均勻塗抹於全臉就可以，100%物理性防曬修護霜，添加「野馬追」的成分，可以有效修護紫外線的傷害，保養/抗皺，修飾膚色不均的問題，記得：無論待在室內或是戶外，都要記得擦上防曬保養，隔離紫外線同時還能修護肌膚，遠離外在環境對肌膚的傷害。
我喜歡朵茉麗蔻全效8點最主要原因是：它的成分很天然，讓我用了很安心; 尤其我是屬於敏感性的肌膚，任何含酒精、化學防腐劑與香料的保養品都會讓我的肌膚泛紅；體驗使用的這三天，我的肌膚狀態都顯示很穩定，保濕度與柔嫩度都能明顯感受得到，這8瓶針對肌層的不同需求都能發揮其功效，搭配上朵茉麗蔻獨有的保養手法，讓肌膚從根源保養起，一點一滴找回肌膚健康活力。
（上圖為使用三日後拍攝）
連續使用3日後，肌膚有感變得有光澤，而且隱約帶著透亮的水嫩感，滿想購買正品持續使用的。
期許下個十年，40歲後的自己、50歲之後的自己，也能夠像現在的我，喜歡可以素顏，也能帶著自信隨時外出的自己。
有興趣的人，可以撥打免費客服專線0800-866-866
或是上朵茉麗蔻官網申請三日份試用套組，一起用溫和養膚的分層保養方式自然變美吧！
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